TID TIL TRÆNING

HER FINDER DU EN HURTIG OVERSIGT OVER TRÆNINGSTIDER OG STEDER FOR DE ENKELTE HOLD

SVØMMESKOLEN

OBS
For alle holdende gælder det, at der trænes én gang pr. uge. Der er blot flere tidspunkter at vælge imellem.
Undtaget herfor er “hajer”, hvor der er mulighed for at træne 2 x uge.

MUSLINGER

TIRSDAG FREDAG LØRDAG
RISMØLLESKOLEN:
16.00 – 16.30
17.00-17.30		 RISMØLLESKOLEN:
16.00 – 16.30
17.00 – 17.30		 RISMØLLESKOLEN:
09.00 – 09.30

HAVMUS

TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG
RISMØLLESKOLEN:
16.30 – 17.00
NØRREVANGSKOLEN:
16.15 – 16.45		 TIRSDALSENS SKOLE:
16.15 – 16.45		 TIRSDALENS SKOLE:
16.15 – 16.45		 RISMØLLESKOLEN:
16.30 – 17.00
17.30 – 18.00		 RISMØLLESKOLEN:
09.30 – 10.00
10.00 – 10.30
10.30 – 11.00

HAVKAT

TIRSDAG TORSDAG
TIRSDALENS SKOLE:
16.45 – 17.30
NØRREVANGSSKOLEN:
16.45 – 17.30		 WATER & WELLNESS:
16.15 – 17.00

SÆLER

MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG
WATER & WELLNESS:
16.15 – 17.00		 NØRREVANGSKOLEN:
17.30 – 18.15
WATER & WELLNESS:
16.15 – 17.00		 TIRSDALENS SKOLE:
17.30 – 18.15		 TIRSDALENS SKOLE:
17.30 – 18.15

HAJER

MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG
WATER & WELLNESS:
16.15 – 17.00		 NØRREVANGSKOLEN:
18.15 – 19.00		 WATER & WELLNESS:
16.15 – 17.00
TIRSDALENS SKOLE:
18.15 – 19.00		 TIRSDALENS SKOLE:
18.15 – 19.00

AQUA POWER

MANDAG
WATER & WELLNESS:
17.00 – 18.00

LÆR CRAWL

MANDAG FREDAG
WATER & WELLNESS:
19.30 – 20.30		 WATER & WELLNESS:
16.30 – 18.30For at tilmelde sig dette hold, skal man være tilmeldt holdet om mandagen

MOTION FOR SJOV

MANDAG
TIRSDALEN SKOLE
17.00 – 18.00

KONKURRENCE-AFDELINGEN

OBS
Konkurrenceholdene træner alle de anførte dage

HOLD A

MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG
SØNDERMARKSKOLEN
17.00 – 19.00 (dryland)		 WWR
17.00 – 19.00		 WWR
17.00 – 19.00		 WWR
17.00 – 19.00		 WWR
17.00 – 19.00		 TIRSDALENS SKOLE
10.00 – 11.30 (svømning)
11.30 – 12.30 (dryland)

HOLD B

MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG
SØNDERMARKSKOLEN
17.00 – 19.00 (dryland)		 WWR
17.00 – 19.00		 WWR
17.00 – 19.00		 WWR
17.00 – 19.00		 WWR
17.00 – 19.00		 TIRSDALENS SKOLE
10.00 – 11.30 (svømning)
11.30 – 12.30 (dryland)

HOLD C

MANDAG TIRSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG
SØNDERMARKSKOLEN
17.00 – 19.00 (dryland)		 WWR
17.00 – 19.00		 WWR
17.00 – 19.00		 WWR
16.30 – 18.30		 TIRSDALENS SKOLE
10.30 – 11.30 (dryland)
11.30 – 13.00 (svømning)

HOLD D

MANDAG ONSDAG TORSDAG LØRDAG (kun for D-hold guld)
WWR
17.00 – 18.00		 WWR
17.00 – 18.00		 WWR
17.00 – 18.00		 TIRSDALENS SKOLE
10.30 – 11.30 (dryland)
11.30 – 13.00 (svømning)